两周岁宝宝晚上睡觉总是醒怎么回事

两周岁宝宝晚上睡觉总是醒，可能是环境因素、缺钙、消化不良等原因导致，需要根据具体情况采取处理措施。

1、环境因素

如果室内环境过于干燥，或者室内温度过高、过低，光线过于强烈，就会影响宝宝的睡眠，导致睡眠不稳定，出现睡觉时总是醒的情况。家长可以通过调节室内温度、光线等因素，改善宝宝的睡眠质量。

2、缺钙

宝宝正处于生长发育时期，如果身体缺钙，会导致大脑和神经处于兴奋状态，就会影响睡眠，导致睡觉时总是醒，还会伴有多汗、枕秃、漏斗胸等症状。家长可以在医生的指导下给宝宝服用钙剂，比如葡萄糖酸钙口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒等。

3、消化不良

宝宝的胃肠功能比较虚弱，如果睡前吃了太多食物，可能会引起消化不良，导致腹胀、腹痛、肠绞痛等症状，影响睡眠，出现睡觉时总是醒的情况。家长可以给宝宝服用益生菌来调理，如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。

宝宝在睡觉时，要注意室内温度适宜，并且要保持安静，避免噪音刺激。