天热头晕怎么办

用标准的写法通常是指环境温度。环境温度头晕，很可能是正常现象，但也可能是精神紧张、脑膜炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、正常现象

如果环境温度过高，可能会导致身体新陈代谢速度加快，使体内水分蒸发速度过快，出现头晕、口干等症状。这属于正常的生理现象，不需要过分担心，可以适当休息，喝适量的温开水缓解。

2、精神紧张

精神过度紧张可能会导致植物神经功能紊乱，出现头晕、头痛等症状，同时可能会伴随出现失眠、乏力等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。同时，可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。

3、脑膜炎

平时不注意身体健康，脑膜受病毒感染产生炎症，可能会影响神经系统，出现头痛、呕吐、意识障碍等症状。可以遵医嘱口服阿昔洛韦胶囊、盐酸伐昔洛韦胶囊等抗病毒药物治疗，同时可以通过静脉输注丙种球蛋白、葡萄糖注射液等药物治疗。

除此之外，还可能是脑出血等原因引起的，可以到医院就诊治疗。