感冒多久能好

感冒指的是上呼吸道感染，通常需要5天~7天能够有所好转，需要积极配合医生进行治疗。

上呼吸道感染多是因为气候突变、过度疲劳等原因诱发的，属于一种鼻腔、咽或喉部的炎症，患者可能会出现咳嗽、打喷嚏、流清水样鼻涕等症状，并且可能会伴随发热、肌肉酸痛、咽喉疼痛等症状。可以在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬片、磷酸奥司他韦胶囊等药物辅助改善，一般经过积极有效的治疗，可以在5天左右好转。但是如果没有进行正规的治疗，可能会导致病情加重，从而引起肺炎等疾病，可能需要7天左右甚至更长的时间才能好转。

在治疗过程中，要增加饮水量，并且要多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃辛辣、刺激类食物，例如麻辣烫、火锅等。要根据气温的变化，及时增添衣物，避免受凉，并且要养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，不要熬夜，可以适当参加户外运动，例如慢走、散步等，有助于增强抵抗力，但是要避免剧烈运动。