吃饭嚼东西时太阳穴会痛

吃饭嚼东西时太阳穴痛多考虑是咀嚼过度引起的，也不排除是外伤、颞下颌关节紊乱综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、咀嚼过度

如果日常生活中经常咀嚼坚硬食物，可能会增加牙齿负担，出现局部疼痛、肌肉痉挛等现象。建议患者改变不良的咀嚼习惯，避免吃坚硬食物，减少牙齿负担，有利于缓解症状。

2、外伤

如果平时不注意个人安全防护，导致脸部受到外力撞击，可能会导致局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、颞下颌关节紊乱综合征

如果经常吃过冷过热的食物，可能会刺激颞下颌关节，从而诱发该疾病，会出现关节弹响、下颌运动障碍等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过关节腔冲洗术、关节镜手术等方式进行治疗。

除此之外，也可能是三叉神经痛等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。