抽筋一般指肌肉痉挛,怀孕六个月腿部肌肉痉挛,可能是过度劳累、缺钙、下肢静脉血栓形成等引起。
1、过度劳累
怀孕期间体重增加,下肢负担加重,如果长时间站立或者行走,就会导致腿部肌肉痉挛,休息后通常可以缓解,平时应避免过度劳累,避免长时间站立或者行走。
2、缺钙
怀孕期间对钙的需求增加,如果不及时补充,就会导致体内缺钙,引起腿部肌肉痉挛,还会出现腿部疼痛的症状。可以多吃含钙丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、虾皮等,必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、维D2磷酸氢钙片、乳酸钙片等药物进行补钙。
3、下肢静脉血栓形成
怀孕期间活动量减少,长时间卧床会导致血液淤滞,就会引起下肢静脉血栓形成,导致腿部肌肉痉挛,还会出现腿部肿胀、疼痛等症状。应卧床休息,并将患肢抬高,促进血液回流,也可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等药物进行治疗。
除了以上因素,还可能是腰椎间盘突出症等导致的,应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。