一动就满头大汗注意什么

一动就满头大汗可能是环境因素、气血亏虚、阴虚火旺等因素导致的。

1、环境因素

如果天气比较炎热或者是周围环境比较高，可能会导致人体出汗。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，可通过吹风扇或者是空调来改善。

2、气血亏虚

如果本身就患有气血亏虚，可能会导致体内的阳气不足，使血液循环减慢，导致汗液分泌增多。患者可遵医嘱服用十全大补丸、乌鸡白凤丸、阿胶补血颗粒等药物治疗，同时还可多吃补气血的食物，如红枣、猪肝、瘦肉等。

3、阴虚火旺

如果长期房劳过度，会导致体内阴液不足，虚火内生，造成阴虚火旺，使津液外泄，从而引起盗汗、浑身燥热等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等药物治疗，同时还可多吃清淡的食物，如鸡蛋、牛奶等。

除了以上因素，还可能是肝胆湿热等导致的。患者应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。