瘦的人也有可能会得高血压,通常是与遗传、饮食习惯、体型偏瘦等因素有关。
1、遗传
如果直系亲属患有高血压,子女可能会受到基因遗传,患有高血压的概率相比较同龄人可能会较高。建议在平时控制好体重,尽量少吃油腻的食物,比如肥肉、烧烤等,对于预防高血压有一定作用。
2、饮食习惯
如果平时饮食习惯不太好,比如挑食、偏食等,可能会导致身体营养不良,身体没有足够的营养维持,可能会引发贫血,在一定程度上也会影响血压水平。建议患者在平时多吃些富含营养的食物,比如牛奶、鸡蛋等,对于改善症状有一定作用。
3、体型偏瘦
一般身体偏瘦的人群,体内脂肪含量会比较少,患有高血压的概率也会比较低。建议患者在平时多吃些富含蛋白质的食物,比如牛肉、鸡肉等,还要适当的增加体育锻炼,增强自身体质。
除此之外,还可能与肾小球肾炎等疾病有关。建议患者在平时控制好体重,如果身体出现不适症状,及时到医院就诊。