正常心跳是多少

正常心跳一般是60~100次/分，具体的情况还需要去医院的心血管内科进行检查。

心跳是指心血管系统中的心脏每分钟搏动的次数，可以通过心跳的次数辅助判断患者是否存在心律失常、心力衰竭等心脏疾病，正常成人在安静状态下的心跳是60~100次/分，如果低于60次/分，则提示机体出现心动过缓的情况，如果高于100次/分，说明机体出现心动过速的情况。所以正常心跳一般是60~100次/分。

在平时要养成良好的生活习惯，健康饮食，保证营养均衡，适当运动，定期去医院体检，密切关注心跳的情况，如果出现异常的情况，需要及时去医院进行检查，在医生的指导下针对原因采取合适的方式进行治疗，避免影响身体健康。如果心跳出现异常的情况，在平时也需要做好日常的护理，同时要健康饮食，保证营养均衡，适当运动，养成良好的作息习惯。