腰椎4、5间盘膨出怎么办

腰椎4、5间盘膨出通常是腰椎间盘突出症导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

腰椎4、5间盘膨出可能是经常做腰部方面运动引起的，也有可能是腰部负荷过重造成的。如果病情的程度并不是特别严重，可以通过多休息的方式进行改善，不要做剧烈运动，也要避免经常做腰部方面运动，比如转呼啦圈等。

2、药物治疗

如果患者出现了疼痛现象，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，也可以通过局部针灸、艾灸等方式进行改善，可以促进腰部的血液循环。

3、物理治疗

如果病情程度比较严重，经过上述治疗后，症状并没有得到改善，也可以选择牵引疗法或者推拿等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行改善。在日常生活中要多注意腰部的保暖情况，避免着凉，也要避免做腰部方面运动，比如转呼啦圈等，以免使腰部组织受到损伤。