如何才能避免耳道炎

避免耳道炎，可以通过保持外耳道干燥、避免频繁挖耳朵、避免脏水入耳的方式进行预防。如果患者出现了耳道炎，一定要及时去医院就医，以免延误病情。

1、保持外耳道干燥

预防耳道炎，患者在平时洗澡、游泳或者洗头时，可以使用耳塞或者棉球塞住耳道，防止脏水进入耳道，使耳道黏膜受到感染。此外，患者还要保持外耳道干燥，如果有耳道内分泌物，可以及时清理干净。

2、避免频繁挖耳朵

如果患者频繁挖耳朵，容易损伤耳道黏膜，从而导致耳道炎症发生，所以患者在平时要避免频繁挖耳朵。

3、避免脏水入耳

患者在游泳或者洗澡时，可以使用耳塞或者棉球塞住耳道，防止脏水进入耳道，使耳道黏膜受到感染，从而引发耳道炎。患者在平时洗澡时，可以用耳塞或者棉球塞住耳道，避免脏水进入耳道。

患者在日常生活中要多吃些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如麻辣烫、火锅等，保证充足的睡眠，有助于病情的恢复。