得了勃起障碍要注意什么

勃起障碍通常指的是勃起功能障碍。勃起功能障碍患者要注意合理膳食、积极参加体育锻炼、保持良好的心态等，有利于疾病的恢复。

1、合理膳食

该疾病可能跟心理压力过大有关，因此患者需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要适当的补充动物内脏，比如猪肝、鸡肝等，能够辅助增强体质。

2、积极参加体育锻炼

患者需要根据自身的实际情况，适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速新陈代谢，也能够增强体质，对于疾病的恢复有一定的帮助。

3、保持良好的心态

患者需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免出现情绪波动过大的情况，影响正常的生活。

除此之外，也需要注意休息等，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。