产后脚后跟疼能恢复吗

产后脚后跟疼一般可以恢复。常见由受凉、血液循环不畅、跟腱炎等因素引起。

1、受凉

女性在产后一般会进行母乳喂养，如果没有注意脚部保暖，可能会使脚后跟受到冷空气刺激，从而出现疼痛症状。建议女性在产后应注意保暖，多用热水泡脚，促进血液循环，可在一定程度上缓解疼痛症状。

2、血液循环不畅

如果女性在产后长时间卧床休息，可能会使下肢血液循环不畅，出现脚后跟疼痛、肿胀等症状。建议产后女性适当下床走动，也可以通过按摩的方式促进血液循环，改善症状。

3、跟腱炎

如果女性产后经常进行剧烈运动，可能会使跟腱反复受到强烈刺激，从而引起跟腱炎，出现脚后跟疼痛、酸胀等症状。建议女性产后应注意休息，避免进行剧烈运动，也可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是跟骨骨折等因素导致的。建议女性及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。

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