年轻近视老了是否还会近视,要根据实际情况进行综合判断。如果不注意用眼健康,长时间过度用眼,可能会近视。如果注意用眼健康,没有长时间过度用眼,可能不会近视。
1、可能会近视
近视是屈光不正的一种,是指平行光线聚焦在视网膜之前,从而导致视物模糊。引起近视的原因与遗传、长时间近距离用眼、营养不良等有一定关系。如果有近视家族史,并且在日常生活中不注意用眼健康,经常长时间看手机、平板等电子产品,可能会诱发近视。
2、可能不会近视
如果家族中父母的视力正常,平时也注意用眼健康,没有长时间看手机、平板等电子产品,并且注意适当休息,保证充足睡眠时间,可能不会诱发近视。
在日常生活中要注意用眼健康,避免长时间看书、看电子产品,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如胡萝卜、蓝莓等。每天增加户外活动时间,坚持做眼保健操,有助于缓解眼睛疲劳。