吃莲子湿热是否可以好点,还需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、可以好点
莲子属于一种中药材,具有补脾止泻、止带、益肾涩精等作用,吃莲子可以改善脾虚泄泻、食欲减退等现象。如果吃莲子后,出现了排尿次数增多、尿液颜色发黄等情况,此时可以考虑是饮水量过少造成的,可以适当的喝水进行改善,也可以吃些水果,比如苹果、雪梨等。
2、不可以好点
如果吃莲子后,经常出现口腔黏腻、头晕、头痛等现象,此时可能是吃莲子过多造成的,也不排除是体内湿气过重引起的,这种情况下吃莲子是没有效果的。建议患者要多加以重视,及时停止吃莲子,并去医院进行就医治疗。
如果对莲子有过敏倾向,是不建议吃的,以免对身体健康造成不利影响。如果出现了脾胃虚弱等现象,患者也可以遵医嘱通过健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗,可以达到比较好的祛湿效果。在平时生活中也要养成良好的生活习惯,避免经常熬夜。
尽管莲子心和莲子之间的养生功效不尽相同,但是夏季心火旺的时候,用莲子拌龟苓膏做一份甜点,不但能够清火润燥,还能养胃哦!