大三阳怎么才能不传染

大三阳一般是指乙肝大三阳，通常可以通过注射乙肝疫苗、控制传染源、切断传播途径等方式来避免传染。

1、注射乙肝疫苗

乙肝大三阳患者可以到正规医院注射乙肝疫苗，使身体产生表面抗体，从而降低感染乙肝病毒的概率。但需要注意的是，注射乙肝疫苗后，需要在接种地点留观30分钟，如果没有出现不适症状，可以正常离开。

2、控制传染源

乙肝大三阳患者要尽早进行抗病毒治疗，可以在医生的指导下服用恩替卡韦片、替诺福韦等药物来治疗。同时要注意避免与他人共用私人物品，尽量减少去卫生条件差的场所。

3、切断传播途径

乙肝大三阳患者要注意避免与他人共用牙刷、剃须刀、刮眉刀等，以免出现感染的情况。同时要注意个人卫生，勤洗手、避免不洁性行为，以免传染给他人。

除此之外，还可以通过增强自身免疫力来避免传染，平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，适当运动，增强自身抵抗力。