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山楂泡水喝血糖会升高吗

2023-07-14 23:35:3239健康网
核心提示:山楂泡水喝一般不会导致血糖升高,血糖高的患者可以适量喝山楂水。

山楂泡水喝一般不会导致血糖升高,血糖高的患者可以适量喝山楂水。

山楂是日常生活中比较常见的水果,其中含有比较丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种微量元素,适当喝山楂水能够补充机体所需的营养物质,对身体的健康有一定的好处。而且山楂泡水喝也不会影响体内的血糖水平变化,也不会导致血糖水平升高,因此糖尿病的患者可以喝山楂水。但是在喝山楂水时应注意适量,不可以过量饮用,山楂泡水具有一定的刺激性,过量饮用可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。另外,糖尿病的患者不可以喝含糖量过高的水,因为含糖量过高的水会导致血糖升高,从而影响病情的控制。

血糖高的患者在饮食上要严格控制糖分的摄入,避免蛋糕、肥肉等食物摄入,要以低脂、低糖的饮食为主,比如瘦肉、鸡蛋等,尽量选择食用升糖指数的食物,如西柚、草莓等。患者还要严格遵医嘱用药,不可以自行调整用药剂量或停药,以免引起血糖波动,不利于身体健康。

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王凤副主任医师 上海市第六人民医院  中医科

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