老年性黄斑变性如何预防

老年性黄斑变性可以通过调整生活方式、定期检查、使用药物等方法来预防。

1、调整生活方式

预防老年性黄斑变性，患者在日常生活中要注意养成良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，如手机、电脑等，同时还要注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。

2、定期检查

患者在日常生活中还要注意定期去医院进行眼底检查，可以及时发现并治疗黄斑变性，避免病情加重。

3、使用药物

患者还可以在医生的指导下使用雷珠单抗注射液、康柏西普眼用注射液等药物进行治疗，可以抑制新生血管生长因子和其他活性成分的表达，减轻黄斑区的损伤，延缓病情发展。

除此之外，还可以通过激光治疗等方法来预防，患者要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，在平时还要注意适当进行户外运动，如散步、打太极等，有助于增强体质，提高自身的免疫力。