糖尿病肾炎可以吃富含膳食纤维的食物、优质蛋白类食物、低盐类食物等。
1、富含膳食纤维的食物
膳食纤维能够延缓食物中碳水化合物的吸收,有助于延缓糖、脂肪和胆固醇的吸收,同时能增加饱腹感、控制食欲、调节肠道菌群等。糖尿病肾炎患者可适量食用竹笋、芹菜、韭菜、菠菜等富含膳食纤维的食物。
2、优质蛋白类食物
优质蛋白类食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等。糖尿病肾炎患者由于肾功能受损,会导致肾脏的蛋白质代谢异常,出现低蛋白血症,适量食用富含蛋白质的食物,可以增加蛋白质的摄入,提高机体的抵抗力和免疫力,有助于控制病情。
3、低盐类食物
糖尿病肾炎患者要限制食盐的摄入量,过量食用食盐会增加肾脏的负担,导致水肿、高血压等症状加重。患者可以适量食用低盐类食物,减轻肾脏的负担,有助于控制病情。
除此之外,还可以吃富含维生素的食物等。糖尿病肾炎患者应及时去医院就诊,在医生的指导下积极治疗,以免症状加重。
升糖指数(GI)指的是,食物进入人体两个小时内血糖升高的相对速度。低升糖指数食物对于肥胖、糖尿病等特殊群体,在指导科学饮食及控制营养平衡方面具有非常重要的意义。