血糖高10.7mmol/L,一般可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调整
血糖高是指机体内葡萄糖含量升高,如果数值达到了10.7mmol/L,此时患者应及时调整饮食,避免吃高糖类的食物,日常生活中可以吃些玉米、燕麦等食物,此类食物属于粗粮,其中含有的糖分较少,不会导致体内的血糖升高,而且还可以增加饱腹感,也不会导致血糖升高。
2、适当运动
如果患者血糖升高时还可以适当的进行运动,通过运动能够促进体内糖分的消耗,有助于血糖的控制,但患者需要注意避免剧烈运动,以免导致身体出现不适症状。
3、药物治疗
如果通过上述方法治疗后,症状未得到改善,此时患者可在医生的指导下口服二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗,也可以遵医嘱注射胰岛素进行治疗,从而达到控制血糖的目的。
除此之外,患者还需要密切监测自身的血糖变化,定期进行复查,必要时还可以在医生的指导下采取手术治疗。