夏天手热冬天手凉怎么调理

夏天手热冬天手凉需要根据具体原因采取调理方式，多考虑是正常现象，也可能是气血不足、阴虚火旺等原因引起的。

1、正常现象

夏季天气比较炎热，如果穿衣过厚，可能会出现身体发热、手心发热的情况。如果身体没有出现其他不适症状，一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议在平时根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。

2、气血不足

如果患者在平时不注意饮食习惯，长时间熬夜，可能会导致气血不足，出现身体乏力、心悸、气短、手脚发凉等症状。建议在平时多吃些补气血的食物，比如红枣、猪肝、桂圆等。同时也可以遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散等药物治疗。

3、阴虚火旺

如果患者长时间过量饮酒，可能会导致阴虚火旺，出现潮热盗汗、手脚发热、心烦失眠等症状。建议在平时养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。同时也可以遵医嘱服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。

除此之外，也可能与肾阴虚有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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