刺梨上火还是清火

通常情况下，刺梨一般具有辅助降火的功效。

刺梨是一种比较常见的水果，也是一味中药材，属于梨科，刺梨的性味甘、酸、涩，微温，归脾、胃，具有健脾消食、止泻的功效，可以用于治疗脾虚食少、食积泄泻等。如果患者存在上火的情况，可以适当吃刺梨进行改善，能够起到辅助降火的作用。但是刺梨属于一种凉性水果，一次性吃过多以后，可能会导致出现腹痛、腹泻等不适症状，建议要控制好食用量。如果患者出现上火的情况，也可以在医生的指导下服用降火的药物进行治疗，比如清火栀麦片、牛黄解毒片等，从而达到治疗的目的。

日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等。避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重上火的情况，不利于身体的恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。