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落枕艾灸哪里最好

2023-07-14 16:42:4439健康网

不存在用标准的精油艾灸哪里最好这种说法。落枕时可以艾灸风池穴、天柱穴、肩井穴等,能够辅助缓解病情。

落枕可能跟睡姿不正确有关,特别是选择了较为柔软的枕头,或者长时间的保持一种姿势,可能会导致局部的肌肉僵硬,甚至会伴随活动受限的症状。艾灸属于一种比较常见的中医理疗方式,通过艾灸能够刺激局部的穴位,从而促进局部的血液循环,也能够改善肌肉痉挛的情况,以免病情持续发展。但是应注意艾灸时的温度,避免温度过高,否则可能会导致局部的皮肤受损,出现烫伤的情况。

如果出现了明显的疼痛症状,可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,也可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗,能够有效的缓解疼痛。同时需要多注意休息,保证正确的睡姿,以免病情持续发展。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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