双侧乳腺增生怎么治疗效果好

双侧乳腺增生通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗效果比较好，多考虑是不良的生活习惯引起的，建议采取合适的方式治疗。

1、一般治疗

双侧乳腺增生患者如果病情比较轻微，建议通过调整日常生活方式进行改善，要注意保持良好的心态，避免精神压力过大，还要注意规律作息，避免长期熬夜，通常可以缓解症状。

2、药物治疗

患者还可以在医生的指导下服用乳癖消片、枸橼酸他莫昔芬片等药物进行治疗，可以有效改善症状，一般不会对身体造成不良影响。

3、手术治疗

如果患者的病情比较严重，通过上述治疗后症状一直无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。患者还可以通过乳腺肿块切除术、乳腺根治术等手术方式进行治疗。

除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行改善，有利于疾病的恢复。在平时生活中要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、蘑菇等，减少辛辣油腻食物的摄入，比如辣椒、炸串等，有利于身体健康。