腹泻可以炖苹果、山药、莲藕等食物,对身体有一定的好处。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、矿物质以及果胶,具有健脾益胃、润肠通便的功效,适量食用可以缓解腹泻的症状。腹泻的患者可以适量食用苹果,补充身体所需要的营养物质,对腹泻的恢复有一定的好处。
2、山药
山药中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质,具有健脾益胃、补肾的功效,适量食用对腹泻的恢复有一定的好处。
3、莲藕
莲藕中含有丰富的维生素、淀粉以及多种微量元素,具有清热凉血、补脾益胃的作用。如果患者出现腹泻的情况,可以适量食用莲藕,对腹泻的缓解有一定的好处。
除此之外,还可以炖银耳、猴头菇等食物,对身体有一定的好处。如果腹泻的情况比较严重,建议患者遵医嘱服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗,可以有效缓解不适症状。
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