感冒吃什么

感冒的患者可以多吃富含维生素的水果，也可以多吃富含蛋白质的食物，能够补充身体所需要的营养，而且可以增强机体的免疫力。

1、富含维生素的水果

感冒期间可以多吃富含维生素的水果，比如猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果等，这些水果中营养价值比较高，含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等，食用以后能够补充身体当中所需要的维生素，提高机体的免疫力，对身体的恢复有一定的帮助作用。

2、富含蛋白质的食物

感冒患者还可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物的营养价值也比较高，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，食用以后可以补充身体当中所需要的能量，有利于疾病的恢复。

如果感冒的情况比较严重，可以在医生的指导下服用抗感冒的药物进行治疗，比如复方氨酚烷胺片、双黄连口服液等。同时也需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。

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