骨折轻微负重的好处

骨折轻微负重的好处是有助于促进骨折愈合、缓解局部肌肉疲劳、避免二次骨折等，但也要注意适度，以免造成损伤。

1、促进骨折愈合

骨折后进行轻微负重，可以使骨折部位的血液循环增加，有利于骨折部位的愈合。同时轻微负重可以使骨骼受到的压力得到缓解，减轻疼痛，有助于病情的恢复。

2、缓解局部肌肉疲劳

骨折后患者可能会出现局部肌肉痉挛、僵硬等症状，如果骨折部位轻微负重，可以通过增加肌肉收缩的强度，缓解肌肉疲劳。

3、避免二次骨折

如果患者骨折部位轻微负重，可能会导致骨折部位出现二次骨折的情况，不利于身体健康。

除此之外，还可以避免下肢深静脉血栓的形成，有利于身体的恢复。在平时生活中要养成良好的生活习惯，注意饮食营养均衡，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、火龙果、牛奶等，能够为身体补充所需要的营养，有利于身体的恢复。