发烧是指发热,一般37.5°C不算发热。
人体体温相对恒定,主要是为了保证人体能够正常代谢,这种恒定的体温为体内各种酶发挥作用提供了合适的温度,如果出现偏高或偏低的体温,说明身体可能出现了某些问题。正常情况下,口腔温度36.3~37.2°C,直肠温度36.5~37.7°C,腋下温度36.0~37.0°C。因此,如果体温为37.5°C,属于正常范围,不算发热。
如果患者出现发热,可能是剧烈运动、环境温度较高等原因导致的,也可能是细菌感染、病毒感染等原因导致的。如果体温没有超过38.5°C,可以采取物理降温的方式进行降温,如使用退热贴或者使用冷毛巾擦拭身体等。如果体温超过38.5°C,可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行降温。
建议患者在日常生活中需要注意保持室内温度适宜,多开窗通风,保持空气流通。平时还要注意多喝水,避免出现脱水的情况。