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吃了煮熟的隔夜的韭菜鸡蛋饺子会中毒吗

2023-07-14 16:39:3839健康网

吃了煮熟的隔夜的韭菜鸡蛋饺子一般不会中毒。

韭菜中含有维生素、碳水化合物、膳食纤维等营养物质,此类营养物质具有润肠通便、增强食欲等功效。鸡蛋中含有蛋白质、微量元素等营养成分,此类营养物质则具有保护肝脏、健脑益智等功效。两种食物都是日常生活中比较常见的食物,并且这两种食物中的营养成分并不会产生反应,所以吃了煮熟后隔夜的韭菜鸡蛋饺子不会中毒。但是需要特别注意的是,如果天气比较炎热,或者是放置在高温环境中,可能会导致细菌滋生,从而出现变质的情况,如果此时食用,可能会出现腹泻、腹痛等中毒现象。

在日常生活中,要注意合理膳食,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等,要避免吃高脂肪、高热量类食物,比如奶油蛋糕、炸鸡等。可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,有利于食物的消化和吸收,补充体内所需要的营养成分。

聂志扬副主任医师 北京医院    内科

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