产妇怎样配合接生

接生一般是指接产，产妇可通过调整姿势、协助胎儿、调整呼吸等方式来配合接生。

1、调整姿势

接生时，产妇需要调整好自己的姿势，尽量保持头部、身体和双手处于同一水平线。如果需要站着或坐着，应在接生前将自己的脚抬起，以方便接生。

2、协助胎儿

接生时，产妇可以在医生的指导下协助胎儿，帮助胎儿头部下降，以减少胎头受压的时间和强度。如果胎儿无法入盆，可以在接生时轻轻按摩胎儿的背部，帮助胎儿转动胎位。

3、调整呼吸

接生时，产妇可以调整呼吸，在接生前闭嘴呼吸，调整好呼吸节奏，可以帮助胎儿更容易入盆。如果在接生时出现呼吸困难的情况，可以在医生的指导下调整呼吸节奏，缓解不适症状。

除此之外，还可以通过适当走动的方式来配合接生。产妇接生后需要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响身体恢复。