晚上睡觉困难什么原因

晚上睡觉困难可能是由于环境因素、疲劳过度、神经衰弱等因素导致。

1、环境因素

如果患者处于光线过强，声音较大的环境中，可能会导致患者出现上述症状。此时患者不用过于担心，及时调整即可。

2、疲劳过度

如果患者长时间进行体力劳动或脑力劳动，没有得到充分休息，可能会导致患者出现上述症状。此时患者应注意休息，避免过度劳累。同时患者也可以适当食用一些具有安神作用的食物，如枸杞、酸枣仁等。

3、神经衰弱

神经衰弱的发病原因主要与社会因素、疾病因素、遗传因素等有关，患者可能会出现精神易兴奋、脑力易疲劳的现象，导致患者出现上述症状。此时患者可以在医生的指导下进行心理治疗，也可以遵医嘱服用帕罗西汀、氟西汀等药物进行治疗。

除上述外，还可能是抑郁症等导致，如果患者长时间感到不适，应及时就医，避免耽误治疗。

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