总是迷糊头晕怎么回事

总是迷糊头晕可能是由于过度劳累、缺铁性贫血、颈椎病等原因导致。

1、过度劳累

长时间过度劳累，如长时间看手机、电脑、电视等电子产品，以及熬夜等因素，都会导致出现头晕、迷糊等症状。建议患者避免过度劳累，保持充足的睡眠，通常症状会逐渐缓解。

2、缺铁性贫血

缺铁性贫血是由于铁元素摄入不足或铁元素吸收障碍导致的，会导致血红蛋白减少，血液含氧量降低，从而出现头晕、迷糊等症状。患者可以在医生的指导下进行补铁治疗，常用的药物有硫酸亚铁、右旋糖酐铁等。

3、颈椎病

颈椎病会导致椎动脉受到压迫，引起脑供血不足，从而导致总是迷糊头晕。建议患者避免长时间低头工作，适当进行休息，同时可以在医生指导下进行颈部按摩、热敷等治疗，也可以遵医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊、颈复康颗粒等药物缓解症状。

除此之外，总是迷糊头晕还可能是由于脑动脉硬化、脑供血不足等原因导致，建议患者及时就医治疗，防止病情加重。日常生活中注意多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性食物，同时可以适当进行运动，提高机体免疫力。