用维e擦脸皮肤正确步骤是什么

用维E擦脸可以通过将维生素E胶囊中的液体倒在手上，均匀的涂抹在脸上，然后用手轻轻的按摩促进吸收。

维生素E胶囊的主要成分是维生素E，维生素E属于一种脂溶性维生素，主要作用是帮助人体补充维生素E。维生素E具有抗氧化的作用，可以帮助清除体内自由基，减少紫外线对皮肤的损伤，还可以促进皮肤代谢，有利于使皮肤变得更加光滑细嫩。维生素E中含有大量的维生素A和维生素E，维生素A可以帮助维持眼睛以及骨骼的正常功能，维生素E可以促进生殖功能，可以帮助调节女性的月经周期，预防流产。维生素E中的成分维生素C和维生素E，都可以帮助皮肤增加弹性，减少色素沉着。

但是维生素E不能过量使用，过量使用维生素E可能会出现视力模糊、腹泻、头晕等症状，所以建议患者在医生的指导下使用维生素E。