中暑发烧吃什么食物

发烧一般是指发热，中暑发热可以吃一些富含维生素的食物、易消化的食物、水分较多的食物等。

1、富含维生素的食物

中暑发热通常是由于体温调节中枢功能障碍所引起的，体内热量积聚，会导致产热增加，散热减少。因此会出现发热的情况。中暑发热期间可以吃一些富含维生素的食物，比如苹果、雪梨、西瓜、草莓、葡萄等，此类食物可以补充身体所需的营养，提高身体的免疫力，对疾病的恢复有一定的帮助。

2、易消化的食物

中暑发热期间胃肠道功能会有所下降，因此可以吃一些易消化的食物，比如软面条、小米粥、瘦肉粥、南瓜粥等，吃了之后不会增加胃肠道负担，有利于胃肠道功能的恢复。此外，此类食物还含有丰富的水分，可以补充身体所需的水分，防止发热引起身体脱水。

3、水分较多的食物

中暑发热还可以吃水分较多的食物，比如西瓜、甜瓜、黄瓜、西红柿、梨、草莓等，此类食物不仅含有丰富的水分，还含有多种维生素和矿物质，吃了之后可以补充身体所需的营养，还能够促进新陈代谢，帮助体温恢复正常。

除此之外，还可以吃一些清热解暑的食物，比如绿豆汤、菊花茶等，如果患者中暑发热的症状比较严重，则需要及时遵医嘱服用退热药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

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