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流感喝绿豆汤可以吗

2023-07-14 20:46:0539健康网
核心提示:流感可以喝绿豆汤。绿豆汤具有清热解毒、止渴利尿、增强食欲、补充营养等作用。

流感可以喝绿豆汤。绿豆汤具有清热解毒、止渴利尿、增强食欲、补充营养等作用。

1、清热解毒

绿豆汤具有清热解毒的作用,流感患者适当喝些绿豆汤,能够缓解流感引起的发热、头痛、咽喉肿痛等症状。

2、止渴利尿

绿豆汤里面含有较多的维生素、微量元素,流感患者在发烧时会出现大量出汗的现象,而汗液会带走身体内大量的水分,从而引起口渴、尿少等现象出现,适当喝些绿豆汤能够补充水分,促进尿液排出,缓解口渴、尿少等现象。

3、增强食欲

绿豆汤口感清甜,含有较多的氨基酸,流感患者适当喝些绿豆汤,能够促进胃肠蠕动,增强胃口,起到增强食欲的作用。

4、补充营养

绿豆汤里面含有较多的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,流感患者适当喝些绿豆汤,能够补充机体所需要的营养物质,增强身体免疫力,从而促进病情的恢复。

但由于绿豆汤是凉性食物,如果是胃肠功能比较虚弱的患者,在喝绿豆汤时要适量,以免导致腹泻、腹痛等症状。另外,如果对绿豆过敏,也不建议食用,以免出现不良反应。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院  呼吸内科

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