外阴萎缩应该怎么保养

外阴萎缩可以通过饮食调理、生活调理、运动调理等方式进行保养。

1、饮食调理

外阴萎缩的患者在日常生活中应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，还需避免食用富含雌激素的食物，例如豆腐、豆浆等。

2、生活调理

患者需要保持外阴清洁、干燥，避免穿过紧的衣物，以免导致外阴受到摩擦，进而导致外阴萎缩的情况加重。患者在生活中还需选择棉质、宽松的内裤，避免穿化纤材质的内裤，以免导致外阴皮肤受到刺激，进而导致外阴萎缩的情况加重。

3、运动调理

患者在进行生活调理的同时，还需适当进行运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力，同时还可促进外阴萎缩恢复。

除此之外，患者在进行以上治疗外，还需遵医嘱使用药物进行治疗，例如乙烯雌酚片等，能够缓解外阴萎缩的情况。建议患者在使用药物时需要在医生的指导下进行，避免自行用药，以免出现不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。