高血压三类一般包括轻度高血压、中度高血压、重度高血压。
1、轻度高血压
收缩压在140-159mmHg,舒张压在90-99mmHg,属于轻度高血压。可以在医生的指导下,口服硝苯地平缓释片、卡托普利片等降血压药物治疗。同时可以吃木耳、芹菜、鸡蛋等富有营养的食物,提高身体免疫力。
2、中度高血压
收缩压在160-179mmHg,舒张压在100-109mmHg,属于中度高血压。可以遵医嘱口服氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔缓释片等降血压药物治疗。平时要定期检测血压,如果出现头晕、头痛等症状,要及时就诊,以免延误病情,损害身体健康。
3、重度高血压
收缩压大于180mmHg,舒张压大于110mmHg,属于重度高血压。如果没有及时治疗,可能会诱发高血压危象,出现剧烈头痛、呕吐、视力模糊等症状。可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片、卡托普利片等药物治疗。如果出现呼吸困难症状,可以通过面罩吸氧、鼻导管吸氧等方式治疗。
高血压患者要保持睡眠充足,不要长时间熬夜。饮食要以清淡为主,不要吃过多高盐食物,比如咸鱼、腊肠等。如果出现头痛、心悸等症状,可以到医院就诊治疗。