经常尿床一般指的是遗尿症,遗尿症可以吃韭菜、羊肉、狗肉等食物进行调理,也可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗,通常能够起到壮阳补肾的效果。
1、韭菜
其中还有丰富的维生素、蛋白质、多种矿物质等营养成分,吃了以后能够增强身体抵抗力,在一定程度上还能够缓解遗尿症的情况。
2、羊肉
中医认为羊肉性温,吃了以后能够起到壮阳补肾的效果,同时还能够起到益气补血的作用,适当的食用对身体有一定的好处。
3、狗肉
狗肉能够起到补肾壮阳的效果,适当的食用能够缓解遗尿症引起的小便清长、腰膝酸软等症状。
除了上述食物以外,还可以适当吃荔枝、龙眼等食物。但是患者需要严格遵医嘱用药,避免私自盲目服用,以免给自身带来不必要的伤害。同时还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
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