神经衰弱难受了怎么缓解

神经衰弱通常是指神经症。患有神经症后，可以通过一般治疗、物理疗法、药物治疗等方法改善症状，缓解疾病发作后造成的影响。

1、一般治疗

患有神经症，可能是患者受家族遗传、自身性格、工作学习压力过大、自身情绪状态异常等因素影响，对颅脑神经组织产生刺激，影响脑内神经递质正常传递，引起的一类精神障碍疾病。患者出现精神兴奋度过高后，可以通过适当散步、慢跑等运动，辅助改善以上症状造成的影响。

2、物理疗法

若患者出现精神兴奋度过高，也可以通过针灸或推拿等物理疗法，调节颅脑神经递质传递紊乱现象，改善以上症状造成的不适。也可以通过心理咨询治疗，舒缓患者焦虑、紧张情绪，辅助改善以上症状。

3、药物治疗

如果患者出现精神兴奋度过高，影响正常工作学习状态，需要按医嘱使用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物改善。如果出现精神过度紧张，也可以使用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物改善。

除此之外，患者也可以通过中医理疗等方法改善症状。如果无法使用以上方法缓解病情，建议及时就医检查。