心脏病怎么避免遗传

通常情况下，心脏病避免遗传可以通过避免近亲结婚、阻断传播途径、做好孕前相关检查等方式进行预防。

1、避免近亲结婚

心脏病具有一定的遗传倾向，如果父母双方或有一方存在心脏病，可能会加大子女患病的概率。因此避免近亲结婚可以一定程度上预防遗传。

2、阻断传播途径

心脏病一般是由细菌、病毒等病原体感染引起的，因此要避免与感染者密切接触，如果需要到公共场所，应注意佩戴口罩，同时也要避免与感染者共用餐具。

3、做好孕前相关检查

如果有家族遗传史，应及时就医进行孕前检查，可以有效避免胎儿出现畸形的情况。

除此之外，心脏病还要注意日常护理等方式进行预防，在平时生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，同时也要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。