头发掉一般是指脱发,脱发可以根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是熬夜引起的,但也可能是精神压力过大、脂溢性脱发等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、熬夜
长时间熬夜,可能会导致体内激素分泌紊乱,刺激毛囊萎缩,出现脱发现象。平时要保持睡眠充足,不要长时间熬夜。要积极参加体育运动,比如游泳、跑步等,增强体质。
2、精神压力过大
长时间精神压力过大,可能会导致体内肾上腺素分泌过多,刺激毛囊减少,出现失眠、健忘等症状。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法,舒缓紧张情绪。同时可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。
3、脂溢性脱发
不注意个人卫生,可能会感染真菌,刺激头皮,出现头发脱落现象。可以遵医嘱涂抹盐酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物治疗。如果效果不明显,可以在医生的指导下口服伊曲康唑胶囊、螺内酯片等药物,抑制真菌生长。
除此之外,还可能是营养不良等原因引起的,建议明确病因后治疗。
冬天掉发怎么办?随着年龄的增长,越来越羡慕电视上那些乌黑靓丽的秀发背影。每天起床看到枕头上一缕缕掉落的头发,浴室地板上、家里地板上一扫就是一把掉落的长发,难道到了冬天头发也要像树叶那样换新装了么?