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婴儿白天睡觉晚上哭闹怎么办

2023-07-14 16:31:0139健康网

婴儿白天睡觉晚上哭闹可能是由于环境因素、缺钙、消化不良等原因导致,可以通过改善睡眠环境、补充钙剂、调整饮食等方式进行缓解。

1、改善睡眠环境

如果室内环境不好,如声音过大、光线刺眼等,可能会导致婴儿无法入睡,出现上述情况。此时需要改善睡眠环境,保持室内安静、温度适宜、光线柔和等,可以有效提高婴儿的睡眠质量。

2、补充钙剂

婴儿处于生长发育较快的阶段,如果长时间睡眠质量不佳,可能会导致身体内缺乏钙元素,出现神经兴奋性增高,从而影响睡眠质量,导致出现上述症状。可以在医生的指导下通过葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3滴剂等药物进行补充。

3、调整饮食

如果婴儿睡前吃了太多的食物,可能会导致胃肠道负担加重,出现腹痛、腹胀等不适症状,引起上述情况。需要及时调整饮食,在睡前少吃不易消化的食物,可以有效缓解症状。

除了上述方法外,还可以通过按摩等方式进行缓解。日常生活中,家长要注意观察婴儿的睡眠情况,出现异常症状时,应及时就医,避免耽误治疗。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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