例假前一天头疼每次例假来的前一天头很疼

例假是指月经，月经前一天头疼每次月经来的前一天都头疼，可能是生理性因素导致的，也可能是偏头痛、神经衰弱等因素导致的。

1、生理性因素

月经来潮前，女性体内的雌激素、孕激素会发生变化，从而引起经前不适，导致头疼，这是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。患者在月经来潮前要注意休息，避免过度劳累，还要注意保暖，避免受凉。

2、偏头痛

偏头痛的病因尚不明确，可能与遗传、内分泌代谢、环境因素有关。患者会出现头疼、恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。偏头痛患者可遵医嘱服用非甾体类抗炎药缓解头疼，如布洛芬、吲哚美辛等。患者还可遵医嘱服用麦角胺咖啡因片、佐米曲普坦等药物缓解症状。

3、神经衰弱

神经衰弱可能是由于长期情绪紧张和精神压力过大导致的，患者会出现头疼、头晕、脑胀、精神萎靡、乏力等症状。患者可遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗，如帕罗西汀、氟西汀等。患者还可在专业心理医生的帮助下，通过心理疏导，缓解紧张、焦虑、抑郁等情绪。

除此之外，还可能是高血压等导致的，建议患者及时就医，明确病因后积极治疗。