小女孩睡觉打呼噜多考虑是身体过度肥胖引起的,也可能是睡姿不当、扁桃体肥大等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、身体过度肥胖
如果小女孩经常吃油脂含量过高的食物,比如红烧肉、炸丸子等,可能会导致脂肪在体内堆积,如果不能及时消化吸收,可能会导致咽喉狭窄,在睡觉时会出现打呼噜的情况。建议患者改变不良的饮食结构,减少油脂含量过高食物的摄入,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,也可以适当参加体育锻炼,消耗体内多余脂肪控制体重。
2、睡姿不当
若是睡眠时长期保持仰卧姿势睡觉,可能会导致气道弯曲不畅,从而会影响呼吸,会出现打鼾、呼吸不畅等情况。建议患者保持良好的睡姿习惯,避免长期仰卧,也可以通过深呼吸的方式进行改善。
3、扁桃体肥大
若是长期接触有害气体刺激,可能会诱发扁桃体肥大,会出现咽喉疼痛、吞咽困难、呼吸不畅等症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行改善,也可以通过手术切除扁桃体的方式进行治疗。
除此之外,也可能是腺样体肥大等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。