开始腰疼然后屁股腿疼怎么办

开始腰疼，然后屁股腿疼，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善，多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议在医生的指导下治疗。

1、过度劳累

在平时如果长期剧烈活动，可能会导致乳酸堆积在局部，出现疼痛的情况。建议在平时要注意休息，适当运动，健康饮食，多吃一些含钙量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等。

2、腰椎间盘突出症

该疾病可能是腰椎间盘退变引起的，但也不排除是损伤积累、不良的生活习惯等原因导致的，在临床通常会出现腰椎结构异常的情况，建议在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，必要时通过髓核摘除术等手术的方式进行缓解。

3、腰椎管狭窄

多考虑是外伤、先天性椎管发育不全等原因导致腰椎管内容积变小，压迫神经和血管的情况，在临床通常会出现运动障碍的症状，建议在医生的指导下服用盐酸替扎尼定片、塞来昔布胶囊等药物治疗，必要时通过椎管扩大成形术等手术的方式进行缓解。

另外，还可能与腰椎滑脱等疾病有关，建议遵医嘱积极治疗，并做好日常的护理。