餐后低血糖通常不是糖尿病。
餐后低血糖是指在进食之后，特别是进食含糖食物之后，出现血糖浓度下降，导致身体出现不适的症状。正常人餐后血糖一般在2.8-6.1mmol/L之间，最高不应超过11.1mmol/L，最低一般不应低于2.2mmol/L。如果餐后血糖低于2.8mmol/L，并且伴有心悸、出汗、头晕等症状，则可以诊断为餐后低血糖。而糖尿病患者出现餐后低血糖，则可能是因为胰岛素用量过大、饮食不当等原因导致的，通常会出现血糖浓度明显下降的情况，一般会超过11.1mmol/L。因此，餐后低血糖通常不是糖尿病。
如果患者出现餐后低血糖的情况，应及时到医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行针对性的治疗。建议平时应注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。另外，饮食方面注意避免摄入过多富含碳水化合物的食物，如馒头、面条等，以免导致血糖升高。
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邓洪容副主任医师
中山大学附属第三医院 内分泌科
作为一个糖尿病患者或者患者家人，至少会有一个概念，那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖，只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下，就可以控制糖尿病病情发展，延缓并发症出现，提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者，应该如何做好血糖控制工作？为此，39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。
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