正常心跳一分钟多少

正常心跳一分钟60次到100次之间，由于年龄不同，心跳的次数也会存在差异。

通常情况下，正常人的心跳在60次每分钟到100次每分钟之间，由于受到生理因素和病理因素的影响，心跳的次数会存在一定的差异。如果是处于安静或者清醒的状态下，测量的心跳次数会相对比较少一些，可能在60次每分钟到100次每分钟之间。但如果是进行剧烈运动，或者是情绪比较紧张，此时心跳的次数可能会相对比较多一些，可能在100次每分钟以上。只要身体没有出现其他不适症状，一般是不需要进行特殊治疗的，也不需要过分担心。

在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。适当进行体育锻炼，能够促进机体的新陈代谢，预防疾病的出现。