白内障多吃什么食物

白内障患者可以多吃些富含维生素C、锌、硒等营养物质的食物，但是食物没有治疗作用，白内障需要积极遵医嘱进行治疗。

1、富含维生素C的食物

常见的有猕猴桃、草莓、西红柿等，在一定程度上可以促进视网膜的代谢，对缓解白内障有一定的辅助作用。

2、富含锌的食物

如瘦肉、鸡蛋、牡蛎等，可以促进晶状体的代谢，对预防白内障有一定的辅助作用。

3、富含硒的食物

如羊肝、鸡蛋、蘑菇等，可以增强身体的免疫力，对预防白内障有一定的作用。

除此之外，还可以多吃些富含钙的食物。但是食物一般没有治疗白内障的作用，白内障需要积极遵医嘱进行治疗，如遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、氨碘肽滴眼液等药物治疗，必要时还可以在医生指导下通过超声乳化白内障吸除术等手术方式进行治疗。患者在平时生活中要注意用眼卫生，避免用手揉眼睛，以免加重病情。