五腧穴有哪些

通常情况下，五腧穴主要分布在头部、背部和胸部，主要作用于治疗头痛、腹痛、失眠等疾病。

1、头部

五腧穴分别为额头上的华山穴、眉心上的印堂穴、两侧眉毛内侧端的鱼腰穴、头顶部的率谷穴、头顶部的神庭穴，以及头顶部的通天穴。可以通过按摩这些穴位，来缓解头痛、头晕等症状。

2、背部

五腧穴分别为背部的肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴，以及腰部的肾俞穴、膀胱俞穴。可以通过按摩这些穴位，来缓解腹痛、腹胀、腹泻等症状。

3、胸部

五腧穴分别为乳头下的天突穴、乳头下的乳根穴、腋下的淋巴结穴、身体正中线上的大肠俞穴，以及位于前正中线上的肺俞穴。可以通过按摩这些穴位，来缓解胸闷、气短等症状。

五腧穴具有疏通经络、调和气血的作用，可以治疗多种疾病。如头痛、腹痛、失眠、头晕、月经不调等。如果出现这些症状，可以在专业医生的指导下，通过按摩五腧穴来缓解。但值得注意的是，按摩五腧穴时，需要注意方法和力度，避免造成皮肤损伤。