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艾灸后全身无力怎么办

2023-07-14 16:36:2239健康网

艾灸后全身无力可能是正常反应,也可能是过度劳累、寒湿内盛等原因导致,应根据具体原因选择合适的治疗方式。

1、正常反应

艾灸具有疏通经络、调和气血的作用。艾灸过程中,人体的血液循环加速,体内的湿气、寒气也会随之排出,从而导致患者出现上述症状。这是正常反应,患者不用过于担心,也不用采取特殊治疗方式。

2、过度劳累

如果患者艾灸时间过长或艾灸后进行大量运动,会导致体力大量消耗,出现上述症状。此时患者应注意休息,一段时间后症状就会有所缓解。同时患者还可以适当食用一些富含营养的食物,如鸡蛋、牛奶等。

3、寒湿内盛

如果患者本身体质寒湿重,艾灸会导致体内寒湿加重,进而导致上述症状出现,还可能伴随四肢冰凉、关节疼痛等症状。患者可以在医生指导下选择针灸、按摩等方式进行调理。另外,患者还可以适当运动,如慢跑、瑜伽等,有助于排出体内湿气。

除上述原因外,还可能是气血不足等导致,如果症状持续,患者应及时就医。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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