睡眠不好,头顶摸着就觉得疼可能是生理因素,也不排除是神经衰弱、偏头痛等原因造成的,可以通过一般治疗、药物治疗方式进行改善。
1、生理因素
如果平时精神压力过大,长期处于紧张的状态,会使大脑无法得到充分休息,因此会出现头顶疼痛的情况。建议患者保持良好的心态,避免精神压力过大,多与家人沟通交流,也可以适当运动,转移注意力,从而改善睡眠质量。
2、神经衰弱
如果长期从事脑力工作,使身体过度劳累,会使大脑神经过度兴奋,从而影响睡眠质量,会出现精神易兴奋、入睡困难、头昏眼花等症状。患者可以通过按摩的方式促进血液循环,改善症状,同时还要合理调整生活方式,避免长时间熬夜、过度劳累。
3、偏头痛
如果家族中有人患有该疾病,受遗传因素影响,子女患有该疾病的概率可能会比较高,通常会出现一侧或两侧搏动性的剧烈头痛,并伴有恶心、呕吐等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用,也可以积极配合医生,通过红外线照射的方式进行处理。
除此之外,也不排除是高血压、脑供血不足等原因造成的,建议患者立即就医,根据病因对症治疗。